ガス・水道・電気が３日間使えないことを想定して、

今家にある食材で３日間の朝食・昼食・夕食、合計９食のメニューを具体的に考えてみましょう。

お子さんがいる家庭は、是非一緒に考えてみてください。

やってみると、飲料水を備蓄していない家庭は、

その必要性に気付きますし、不足しているものが具体的になりますので、

それらをローリングストック法で用意しましょう。

カセットコンロがあれば、煮炊きができ、

もちろんご飯も炊けるので、用意することをお勧めします。

ただし、ガスボンベは錆の無いことを確認して、

製造日ら約7年以内を目安に使い切ってください。