外遊びのすすめアルプス200万人弱【クマヒゲさん】

安全に寝られる方法

1.重ね着

2.簡易暖房。湯たんぽ、カイロ、（低温やけどに注意）

3.二重シュラフ　インナーシュラフ、大きなビニル袋

4.ダブルサイズ寝袋で、体温利用。

5.タープの中にテントを張る。（カンガルー張り）

6.寝る前に風呂に入る。寝る前に体温を上げる。

7.寝ない。　温かい、昼に寝よう!

8.電気を利用

ハイテク寝袋、ホットカーペット

（37分ころ）（ＳＥ：カッコー）　

凍死の恐れがあるので、防寒対策は万全に！

寒さで目が覚めてしまったら、そのまま起きていることも必要。

テントの中では、火を使わない！

このコーナーでは、こんな話が聞きたいってリクエストや、

質問も待っています。